"Casero"  

Ingredientes

- 1 vaso de agua

- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

- 3 gotas de aceite esencial de menta

Preparación

Calienta ligeramente el agua y cuando esté templada, añádele el bicarbonato. Mezcla muy bien.  Luego añade los aceites esenciales y continúa removiendo hasta conseguir una solución homogénea. Lo que no utilices: guárdalo en heladera dentro de un frasco o botella de cristal que puedas cerrar herméticamente.

Enjuagues por las Mañanas:

Al despertar por las mañanas, es muy saludable hacer un enjuague bucal especial antes de tomar agua o desayunar para que eso no vuelva para adentro.

Lo mejor es hacer un macerado de aceite de oliva y eucalipto. Con una cucharada de este marcerado, has un buche durante unos minutos para que se forme una emulsión que atrape todas las toxinas y finalmente sacarlas toditas para afuera.